SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec creatine powder

  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    LEAN MASSING z JEM/NIE JEM - Dzień 9 - Wtorek, 03/04/2012 DNT DIETA I SUPLEMENTACJA: 08:30 - 12:00 Posiłek 1 - 360g kury - 120g ryżu - 200g mieszanki chińskiej - 150g jogurtu naturalnego - sos - 25ml oliwy z oliwek - 4 jajka Posiłek 2 - 250g twarogu półtłustego - 40g wiórek kokosowych - 15g Hi Tec Whey C6 - 30g migdałów Suplementacja - 5g Hi Tec [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2012-04-03 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    LEAN MASSING z JEM/NIE JEM - Dzień 11 - Czwartek, 05/04/2012 DNT DIETA I SUPLEMENTACJA: 08:00 - 12:30 Posiłek 1 - 385g kury - 100g ryżu - 200g mieszanki chińskiej - 150g jogurtu naturalnego - sos - 25ml oliwy z oliwek - 4 jajka - 1 jabłko - 20g suszonych śliwek Posiłek 2 - 250g twarogu półtłustego - 40g wiórek kokosowych - 15g Hi Tec Whey C6 - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2012-04-06 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iorweth Suple pod ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała NO JAK BEDZIE TRZEBA TO WSTAWIE JUTRO BO DZIS JUŻ NIE DAM RADY 2) wiek 16 LAT 3) waga/wzrost 187CM/86 KG 4) staż treningowy OD MARCA 2010 5) cel cyklu CYKL ROBILEM PRZEZ 2 TYG I PRZERWALEM 2 DNI TEMU Z POWODU ANTYBIOTYKÓW 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-08-20 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla sprintera

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno. co powiecie na te odżywki: HI TEC Creatine Powder 500 g HI TEC Amino Anabol 200 kap Hgh Dekstroza 750g prosze o opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2005-04-09 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy potrzebuje pomocy. Pod choinkę sobie kupiłem: -Trec S.A.W. -Trec Cm3 -Mono Hi-tec creatine powder -Białko mass up Activlab Jak to dawkować ? Największy problem to czy to mono połączyć razem z cm3 czy podzielić to jakoś na 2 cykle ? Zastanawiałem się 10g cm3 i 10g mono dziennie, ale to chyba mija się z celem ? Panowie, jak uważacie ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy potrzebuje pomocy. Pod choinkę sobie kupiłem: -Trec S.A.W. -Trec Cm3 -Mono Hi-tec creatine powder -Białko mass up Activlab Jak to dawkować ? Największy problem to czy to mono połączyć razem z cm3 czy podzielić to jakoś na 2 cykle ? Zastanawiałem się 10g cm3 i 10g mono dziennie, ale to chyba mija się z celem ? Panowie, jak uważacie ? [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moje pytanie brzmi, ponieważ od 4 tygodni NIBY jestem na cyklu kreatynowym (hi tec creatine powder), NIBY poniwaz jest 0 przyrostu pomimo posiadanej diety oraz treningu (masowka) tłuszczem nie zalewa, z diety co udalo sie wycisnac to poszlo z 65 na 67/68 . Ale 0 jakiego kolwiek zalania woda (stosowanie 5g na czczo 5g po treningu w DN 5g na [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupilem kreatyne hi tec creatine powder. Chce ja brac jakies 30 min przed treningiem i zaraz po treningu. Moge brac 2x5g czy lepiej 2x3g waze 60kg ? Zaszkodzi mi to jakos jak bede bral 2x5g? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K r e a t y n a - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kieruj się ceną, np. SFD Pure Creatine Vitalmax creatine monohydrate Hi tec creatine powder Universal Jaka bądź kretka, patrz na ceny :) Cykl najlepiej żeby trwał ~8tyg. więc polecam zakupić puchę 500g.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-02-27 15:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + brzuch W niedzielę zrobię Nogi + Barki + Łydki + brzuch. Dzisiaj ukończyłem mój pierwszy cykl kreatynowy. Jak się okazało dopiero pod koniec, albo ta moja kreatyna (Hi tec Creatine powder 250g) jest bardzo lekka albo ja mam bardzo kiepską miarkę, ponieważ mi starczyła aż na 7 tygodni i nawet nie zauważyłem że tak długi cykl zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2010-03-27 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki ! Bardzo przydatna wypowiedź:) spróbuje cos poukładać i wkleje Tu co chce kupić dokładnie jeszcze;) Co do kreatyny to mam w domu HI TEC Creatine powder 250g moze być? Do tego dokupie OLIMP ZMA® 60 kaps ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g TREC HMB Liquid 100 ml OLIMP Taurine Mega Caps Dobry zestaw? cos jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2009-06-23 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iorweth 1 plan siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Już sie robi Staż od 23 marca 2010 czyli ok 15 miesiecy Wiek 17 Wzrost 187 Waga 83 Przeznaczony cykl bedzie na ten plan : hi tec creatine powder + olimp creatine mega kaps bez zadnych bosterów , oczywiście bedzie to 2 cykl a dodatki to białko itd Brak przeciwskazan medycznych Trening 3x w tyg Sprzęt : Sztanga prosta,łamana , modlitewnik , [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2011-07-07 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno jak nie mam dostępu do Vitalmax-standard a mam do treca i do HI TEC Creatine Powder 500 g (100 porcji) + 250 g GRATIS = 750 g w super cenie - 59,99 zł !!! to co byś polecił jakies mono z treca czy to z hi teca?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2008-11-07 12:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    Dzisiaj ukończyłem mój pierwszy cykl kreatynowy. Jak się okazało dopiero pod koniec, albo ta moja kreatyna (Hi tec Creatine powder 250g) jest bardzo lekka albo ja mam bardzo kiepską miarkę, ponieważ mi starczyła aż na 7 tygodni i nawet nie zauważyłem że tak długi cykl zrobiłem (Planowane było 5 tygodni), więc wychodzi że zamiast 5/10g brać w dni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-03-27 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna i BCAA + cos jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest dieta, to ja bym to tak zrobił: - Olimp bcaa mega caps. (2x5 blistów) 8 caps przed siłowym, 8 caps po siłowym - HI TEC Creatine powder 500g (2 puchy po 250g) 5g rano codziennie, 5g po siłowym - ULTIMATE Horse Power 1000g (1) porcja przed siłowym bede tez bral bialko - ostrowie Jak chcesz spalacza, to kup opakowanie np. roxy lean, albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2011-04-17 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENNY KONKURS VITAMIN-SHOP - SOPOT!!!!

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] 18,12 g * Węglowodany 25,8 g * Tłusz Całość będzie kosztowała nas około 300zł i będzie trwała 8tyg. Cykl przetestowany prze zemnie, i bardzo skuteczny, moja propozycja do do dawkowania ( oczywiście zależy to od osobistej diety oraz wagi i poziomy doświadczenia ) Dt Do drugiego śniadania 30g białka Przed treningiem 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2010-10-22 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok . Zaczne od tego jakie suplementy teraz kupiłem i stosuje : Białko z FA whey protein , Glutamine z FA , ZMA z treca , Aminokwasy w płynie z Nutrenda no i Kretaynke z hi tec creatine powder . Zaczełem ćwiczyć już od poniedziałku na siłe bo sezon ciężarowy już sie zbliża ^^. TO opisz 3 dni jakie mineły: Poniedziałek : Barki + Triceps Push [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2013-01-09 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Mass Builder

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    sugerujesz że mutant mass jest niedobry ?yy wybacz jeżeli myślisz że produkt waszej firmy jest h**owy ,stwierdzam fakty jeżeli chodzi o smak , naprawde wypić nie mogłem go , no ale każdy jest inny , ja z tej firy polecam hi tec creatine powder ,a le to nie ten dział

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9247 Data: 2010-09-09 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi tec creatine powder

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2013-08-20 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie jestem na cyklu z kreatyna hi-tec creatine powder i moge ja smiało polecić jako dobry monohydrat. Radzę Ci darować sobie Oxygena te "białko", lepiej zainwestuj w Ostrowię (tanie, sprawdzone). Aminokwasy - owszem, ale jakoś nie mam zaufania do TRECA, ktory jest strasznie przereklamowany ze swoimi "cudownymi" formułami i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-09-01 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)